Dia 1.

São 6 horas da manhã, e sua mão não alcança o despertador antes das vozes dentro de sua cabeça começarem a lhe dizer que é muito cedo, muito escuro, e muito frio para se levantar da cama.
Músculos doloridos ainda estão em rebelião, fingindo não ouvir seu cérebro ordenando-lhes para se mover.
Uma legião de vozes está gritando pela sua permissão unânime, para que você aperte o botão soneca e volte para a terra dos sonhos.

Mas você não pediu a opinião deles.

A voz que você escolheu ouvir é um dos desafios.
A voz que disse que havia uma razão para você programar o alarme em primeiro lugar.
Então sente-se, coloque os pés no chão, e não olhe para trás, porque há trabalho a ser feito.

Bem vindo ao trabalho árduo.

Pois o que é cada dia, além de uma série de conflitos entre o caminho certo, e o caminho fácil?
10 mil desculpas se espalham como um delta de rio diante de você, cada um prometendo o caminho de menor resistência.

Mas acontece que você está indo rio acima.

E quando você toma essa escolha, e decide dar as costas para o que é confortável e seguro, e o que alguns chamariam de senso comum, bem... Esse é o dia UM.

Deste ponto, só fica mais difícil.

Então tenha certeza que isso é algo que você realmente quer, porque a saída mais fácil sempre estará lá, pronta pra te levar. Tudo o que você tem que fazer é entrar no seu ritmo.

Mas você não vai ceder.

A cada passo vem a decisão de tomar outra decisão, e nessa parte do caminho, não é o momento de observar de quão longe você veio. Você está em guerra contra um adversário invisível, mas pode senti-lo no seu calcanhar, respirando às suas costas. Você sabe o que é isso?

Isso é você.

Seus medos, dúvidas, suas inseguranças, todos alinhados como um pelotão de fuzilamento pronto para te executar. 
Mas não desanime.
Eles não serão facilmente derrotados, mas estão longe de serem invencíveis.

Lembre-se: Esse é o trabalho de verdade, a 'battle royal' entre você, seu corpo, sua mente, e o diabo no seu ombro que fica dizendo que isso é apenas um jogo, que isso é desperdício de tempo, e seus oponentes são mais fortes que você.

Abafe a voz da incerteza com o som da batida do seu coração. Livre-se da dúvida de si mesmo com o fogo dentro de você.
Lembre-se pelo que você está lutando e nunca esqueça que aquele momento é um cruel carrasco que estará sempre procurando a fraqueza em sua armadura, naquela pequena coisa que você esqueceu de treinar.

Encare, e quando colocar seus pés sobre a conquista, lembre-se de perguntar a si mesmo:
Isto é tudo?